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[오마주]일란성 쌍둥이가 각각 채식·잡식을 8주간 했더니···‘음식이 나를 만든다’

행복한 0 4 01.23 13:43
‘오마주’는 주말에 볼 만한 온라인동영상서비스(OTT) 콘텐츠를 추천하는 코너입니다. 매주 토요일 오전 찾아옵니다.2024년이 밝은 지도 벌써 3주가 되었습니다. 여러분은 새해의 목표를 잘 지키고 계신가요?새해 첫날 저도 몇 가지 목표를 세웠습니다. 그 중 하나가 식습관을 보다 건강하게 바꾸는 것입니다. 저는 빵을 참 좋아하는데요, 맛있지만 건강에는 별로 이롭지 않은 음식이죠. 그래서 결심했습니다. 빵 먹는 횟수를 줄이고, 일주일에 한 번쯤은 건강한 음식을 직접...

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