건강한 겨울을 나기 위해선 운동이 필수다. 하지만 추운 날씨와 두꺼운 옷차림 때문에 야외 운동이 다른 계절만큼 쉽지 않다. 자칫 무리하게 운동을 시도했다가 찬 바람에 굳은 관절이나 인대 등에 부상을 입을 위험이 크다. 특히 운동할 때 사용 빈도가 높은 무릎 관절의 부상 위험에 대비해 정확한 자세와 방법을 익히는 것이 중요하다고 전문가들은 조언한다.최근 청년층에서 동호인이 늘고 있는 크로스핏 등 고강도·고반복 운동 역시 겨울철 둔해진 관절에는 부담이 ...
품질 저하 논란 등 해소 대안 ‘전관’ 카르텔 구조도 개선 분양가 상승 부채질 가능성“시행 이익 민간에 주는 셈” 공공택지로 ‘특혜’ 우려도정부가 12일 발표한 ‘한국토지주택공사(LH) 혁신안’에서 가장 눈에 띄는 부분은 민간 건설사에 ‘공공주택 시행사’ 역할을 허용해준 것이다. 지금은 LH가 시행을 맡고, 민간 건설사는 시공을 맡는 형식으로 참여한다. 전문가들 사이에서는 ‘LH와 민간의 경쟁을 유도할 필요가 있다’는 입장과 ‘공공주택 사업의 공공성을 훼...

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