해외축구일정 배에 핫팩 붙이면 배탈 위험 줄여줘실외에서 30분 이상 활동한 후에는실내 찾아 휴식…체온 유지 해줘야떨림·졸림·기억상실 발생 땐 위험의식 없을 경우 음료 제공도 삼가야해가 지고 거센 바람까지 몰아치면 체감온도가 더욱 내려가는 영하권의 겨울 추위에도 시민들은 거리에 선다. 내란을 획책하고도 권좌에서 내려올 줄 모르는 이들에게 가야 할 곳을 일러주기 위해서다. 또한 날씨만큼이나 한파가 몰아치는 경기 탓에 추위를 뚫고 생업의 현장으로 나서야 하는 시민들도 많다. 낮은 기온에 오랜 시간 노출되면 면역력과 함께 몸 곳곳의 기능이 떨어져 크고 작은 질환으로 고생할 위험이 높아진다. 양·한방 전문가들로부터 겨울철 실외에서의 활동이 길어질 경우에 대비한 건강관리 요령을 들어봤다.대규모 인파가 몰리는 집회 현장은 겨울에 특히 기승을 부리는 각종 호흡기 감염병에 취약해지기 쉬운 장소다. 많은 사람이 밀집해 있고, 구호를 외치며 침방울이 튀어나가는 ...
케이팝 씬의 순간들김윤하·미묘·박준우 지음미래의창 | 224쪽 | 1만7000원K팝의 세계는 언제나 시끌벅적하지만 최근 2~3년은 특히 기념할 만한 해였다. 코로나19 팬데믹을 거치며 시장 규모가 몇 배로 불어났고 국제사회에서의 위상도 그만큼 커졌다. K팝 그룹의 빌보드 200 등 주요 차트 입성은 이제 큰 뉴스거리도 안 된다. 잡음도 많았다. 산업을 주도하는 두 회사 SM엔터테인먼트와 하이브는 각각 ‘SM 사태’, ‘하이브 사태’라는 이름의 홍역을 치렀고 지금도 치르고 있다. 자주 매혹당하지만 때때로 고개를 돌리고 싶어지는 건 K팝 팬의 숙명이라고 할까.대중음악평론가 김윤하와 미묘, 박준우에게도 K팝은 “지나치게 매력적이고 엄청나게 소란스러운” 존재다. 그렇다고 해서 K팝 시장이 지난 두어해 남긴 성과를 그냥 넘어가는 것은 온당치 않다고 여겼다. 세 사람은 그간의 K팝 역사를 바탕으로 이 시기의 성과를 진지하게 또 음악적으로 분석해보기로 했다. <...

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