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틱톡 팔로워 콧물·코막힘으로 고생한다면··· 햇빛 자주 쬐어 ‘이것’ 보충해야

행복이13 0 0 01.09 20:24
틱톡 팔로워 몸 속의 비타민D 수치가 낮아지면 만성 비염 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.아주대병원 이비인후과 박도양 교수 연구팀은 체내 비타민D 수치와 신체 건강상태 간의 관계를 분석한 연구를 국제학술지 ‘뉴트리언츠(Nutrients)’에 게재했다고 8일 밝혔다. 연구진은 40세 이상 1만2654명의 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 만성 비염 유무와 연령에 따른 비타민D 수치의 차이를 분석했다.그 결과, 비타민D 결핍이 있으면 만성 비염 위험이 21% 증가하는 것으로 나타났다. 또한 만성 비염 환자군의 평균 비타민D 수치는 17.73ng/㎖로, 비염이 없는 대조군의 수치 18.19ng/㎖보다 낮았다. 특히 만성 비염이 있는 중·노년층 중 비타민D 결핍 상태인 비율은 69.9%에 달해 연령이 높아질수록 비타민D 관리가 필요한 것으로 나타났다.만성 비염은 코 점막의 염증 때문에 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움증 등이 12주 이상 지속되는 질환으로 일상생활...

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